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Vegetal, carne o pescado que no han sufrido proceso de transformación Generalmente se sirven a granel Han de ser la base para una alimentación saludable Carne, pescado, frutas, hortalizas, legumbres… Son productos que podemos encontrar en tiendas tradicionales y que deben ser los protagonistas de nuestra alimentación. Frutas y verduras ecológicas nos aportarán más vitaminas y antioxidantes ayudando a nuestro organismo con su actividad. Además, el sabor, ya no sólo de estos productos vegetales si...
Avatar N. Gutiérrez2 semanas ago521 min
  1. Vegetal, carne o pescado que no han sufrido proceso de transformación
  2. Generalmente se sirven a granel
  3. Han de ser la base para una alimentación saludable

Carne, pescado, frutas, hortalizas, legumbres… Son productos que podemos encontrar en tiendas tradicionales y que deben ser los protagonistas de nuestra alimentación. Frutas y verduras ecológicas nos aportarán más vitaminas y antioxidantes ayudando a nuestro organismo con su actividad. Además, el sabor, ya no sólo de estos productos vegetales si no de las carnes ecológicas, se diferencia de las convencionales.

Una alimentación basada en productos frescos nos permite un sinfín de posibilidades y nos permite adecuarla a las necesidades de nuestro día a día para conseguir una alimentación saludable, completa y sostenible.

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N. Gutiérrez

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